Coaching en Épanouissement/Développement Personnel

 

  • N’avez vous jamais souhaité diminuer votre stress, ou tout simplement arriver à lâcher prise?
  • N’avez vous jamais souhaité améliorer votre communication ou booster votre confiance en vous?
  • Avez vous déjà rêver d’un changement? avoir envie de concrétiser un projet dans votre vie privée ou vie professionnelle?

 

Le coaching de vie est là pour vous aider à améliorer votre vie quotidienne et/ou atteindre vos objectifs. Il est particulièrement conseillé lors de changements ou transitions de vie, de passages délicats, ou tout simplement, pour une personne qui se pose des questions, sur elle même, afin se connaître davantage et ainsi d’entamer un cheminement personnel.


Bien être personnel et relationnelburnout0

  • Prévention / rémission du BURN OUT
  • Confiance en soi et estime de soi
  • Gestion du stress / lâcher prise
  • Gestion de conflit
  • Préparation d’entretien ou négociation

 

Mes outils principaux : PNL (Programmation Neuro-Linguistique), l’Analyse transactionnelle, des outils TCC (Thérapies Comportementalistes et Cognitives)


Alors prêt (e) au changement positif, à l’évolution personnelle et à l’atteinte de vos objectifs
ou la réalisation de vos rêves de vie???

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Vous retrouverez également de nombreux conseils, astuces sur mon Blog