Coaching en développement personnel

Osez vous métamorphoser vers plus d'épanouissement et de bien-être

Caoching professionnel

N’avez-vous jamais souhaité diminuer votre stress, ou tout simplement arriver à lâcher prise ?
N’avez-vous jamais souhaité améliorer vos relations ou booster votre confiance en vous ?
Avez-vous déjà rêvé de concrétiser un projet dans votre vie privée ou professionnelle ?

Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être. Croyez en vous et ils se réaliseront sûrement
- Martin Luther King

Le coaching personnel est là pour vous aider à améliorer votre vie, à vous accompagner dans votre recherche d’épanouissement et d’atteinte de vos objectifs.

Nous vous conseillons nos services lors de changements ou transitions de vie, de passages délicats, ou tout simplement, si vous vous posez des questions sur vous-même, sur le sens de votre vie personnelle ou professionnelle.

Nos accompagnements

Nous vous accompagnons par le coaching pour tendre vers l’Epanouissement et le bien-être personnel et relationnel, que ce soit à titre individuel, au niveau de votre couple ou de votre famille.

Nous proposons des accompagnements en solo (Christèle ou Jean-Sébastien) mais aussi en binôme (Jean-Sébastien et Christèle)

Notre expertise

Notre thème de prédilection est :

  • La prévention du Burn-out et la Résilience

Nous accompagnons aussi sur ces thèmes étroitement liés :

  • L’évolution et la reconversion professionnelle
  • L’Estime et la Confiance en soi
  • La gestion du stress et le lâcher prise
  • La gestion du temps
  • Le relationnel et la gestion de conflit
  • La préparation d’entretien et la négociation

Nos valeurs : Confidentialité, Écoute, Confiance, Bienveillance

Nos prestations : détail, durée et tarifs

Tous les prix ci-dessous sont TTC et ne concernent que les particuliers.

Pour le coaching professionnel, les prix sont sur devis.

Entretien exploratoire

Entretien à distance (téléphone ou visio) pour :

  • Se présenter
  • Vérifier le feeling pour travailler ensemble
  • Expliquer votre demande et la transformer en objectif
  • Choisir l'accompagnement adapté à votre demande

  • Durée : 30 Min
  • Prix par séance : Offert

Coaching individuel

A la conquête de votre épanouissement personnel :

  • Diagnostic complet
  • Identifier les freins et opportunités
  • Définir les options
  • Choisir la ou les solutions
  • S'engager sur les actions qui mèneront à la solution

  • Durée par séance : 1h
  • Prix par séance : 75€ TTC

Coaching de groupe

A la conquête de l'épanouissement de votre couple ou de votre famille :

  • Etat des lieux
  • Identifier les interactions et les points de blocages et de conflits
  • Définir les pistes d'amélioration
  • Choisir la ou les solutions
  • S'engager ensemble sur les actions qui mèneront à la solution

  • Durée par séance : 2h
  • Prix par séance : 200€ TTC

Accompagnement sur mesure

Si vous souhaitez un accompagnement spécifique, qui sort du cadre des propositions et thématiques ci-dessus, nous sommes à votre disposition et à votre écoute.

Si votre demande est dans nos cordes, nous vous ferons meilleure proposition.

  • Durée par séance : A définir ensemble
  • Prix par séance : Sur devis

Nos prestations : lieu et modalités

Les prestations se déroulent soit :

  • A notre cabinet : 56 Allée de la Solidarité 38670 Chasse-sur-Rhône
  • Par téléphone ou en visio
  • A votre domicile ou au lieu de votre choix (à titre exceptionnel et dans un rayon de 20km autour Chasse-sur-Rhône. Les frais de déplacements sont alors en complément du prix de la séance (0.70€/km)

Alors n’hésitez pas à nous contacter pour un accompagnement adapté, efficace et de qualité !