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Astuce Bonheur # 1 : Libérez vous de vos soucis, grâce à l’écriture

| Astuces Bonheur, Développement Personnel | No Comments
Astuce Bonheur #1 : Libérez-vous de vos soucis, grâce à l'écriture   Libérez vous de vos soucis, de vos pensées négatives, vos tracas, préoccupations ou stress… Bref tout ce qui…

Astuces Bonheur # 0 : Le Bilan

| Astuces Bonheur, Développement Personnel | No Comments
Nous avons commencé notre série des "Astuces Bonheur" pour que vous puissiez mettre en pratique des petits exercices simples pour vous permettre de vous sentir mieux. Aujourd'hui, nous vous proposons…

Le HYGGE, bonheur à la danoise en 10 points clés

| Bonheur, Développement Personnel | No Comments
Après mon article sur la découverte du HYGGE, recette du bonheur, façon danoise, voici :   Le Manifeste du HYGGE, en 10 points clés :   Les 10 points clés…

Hygge : 10 idées Bonheur sans se ruiner

| Bonheur, Développement Personnel | No Comments
Le hygge est une méthode de Bonheur qui vient du Danois, peuple le plus heureux au monde.   Alors pourquoi ne pas profiter de leur philosophie pour instaurer un peu…

Se sentir bien chez soi grâce au désencombrement

| Développement Personnel | No Comments
Se sentir bien grâce au désencombrement, selon Stéphanie Genevois :   Aujourd'hui, dans un monde où on court de partout, avec la vie professionnelle, familiale et l'organisation de la maison,…

Résumé de la Conférence “Je pense trop” de Christel Petitcollin

| Développement Personnel | No Comments
Nous avons eu la chance d'assister à la conférence que Christel PETITCOLLIN donnait sur Lyon, hier, sur le themt de son livre "Je pense trop". Je connaissais l'auteur de nom,…
meilleurs livres bonheur à offrir

Idées livres à offrir aux femmes : Les meilleurs livres sur le Bonheur

| Développement Personnel, Ma Bibliothèque Positive | No Comments
Voici un article avec pleins d'idées de cadeaux, surtout de livres à offrir à vos proches, et en particuliers aux femmes, en lien avec le développement personnel, la connaissance de…

Le 5ème Accord Toltèque: Touche finale vers la plénitude

| Développement Personnel, Ma Bibliothèque Positive | No Comments
La vie est bien faite!!! Depuis plus d'un an maintenant, je me suis fixé d'appliquer au quotidien les 4 Accords Toltèques de Miguel Ruiz. En tout cas du mieux que…

Check List pour une Rentrée Zen

| Bonheur, Développement Personnel, Vie pro-Burn-out | No Comments
Check List pour une Rentrée Zen et Sereine :   Pour aborder la Rentrée en pleine sérénité, c'est important d'avoir le bon état d'esprit, qui vous permettra de vous sentir…

Eté, vacances, soleil, repos, prise de recul et… IKIGAI!

| Développement Personnel | No Comments
IKIGAI??? quésaco...?   InZen vous souhaite un très bon été à tous! Profitez du soleil, de vos congés pour ceux qui en ont. Reposez-vous, profitez de votre famille, de vos…

12 conseils pour être plus heureux

| Bonheur, Développement personnel, Pensées Positives | No Comments
Voici une liste de quelques conseils, qui vous permettront de vous sentir plus heureux, plus optimiste, et plus épanoui dans votre vie :     Souvent, avec le quotidien, on…

Séance d’hypnose “Déclic” pour “Prendre soin de soi” – Tėmoignage

| Développement Personnel, Témoignages | No Comments
Témoignage d'Adeline à la suite de ces 3 séances d'hypnose "Déclic":   "J'étais tout simplement un petit peu réticente au sujet de l'hypnose, j'avais tout simplement peur de tout ça…
Stress et surmenage

Une vie simplifiée : 12 habitudes pour commencer

| Bonheur, Développement Personnel | No Comments
Le pouvoir d'une vie simplifiée :   Dans un monde où on est "sur-informé", "sur-stimulé" de tous les côtés, on a parfois juste envie de dire STOP et de revenir…

Se libérer émotionnellement grâce aux “Petits Bonhommes Allumettes”, de Jacques Martel

| Développement Personnel | No Comments
Voici un exercice simple et ludique, mis au point par Jacques Martel, pour se libérer émotionnellement d une personne ou d une situation, et ainsi vous sentir mieux, lâcher prise…

Cultivez votre Gratitude

| Développement Personnel | No Comments
La Gratitude est l'une des attitudes les plus bénéfiques à cultiver d'après les chercheurs en psychologie. Elle participe activement à la bonne santé émotionnelle (et par effet synergique à la santé…

La Presse parle de nous

Christèle Gibaud s investir pour le Bonheur des autres
La Presse parle de nous

Le Progrès : Un couple s investit pour le Bonheur des autres

Voici une publication d'une demi-page, publiée récemment dans le journal du Progrès - Haute Loire,…
La presse parle d'InZen
La Presse parle de nous

La presse vaudaise parle d’InZen!

Publication journal de Vaulx-en-Velin, du 7 février 2018, intitulé, InZen : Les clés du développement…
Article le progrès inzen.fr
La Presse parle de nous

Le Progrès parle de nous suite à l atelier Lacher-prise!!!

Voici un article fait par Le Progrès, à la suite de notre atelier "Rangez votre…