Hypnose : Une patiente a perdu 16kg en un an!

By | Nos Prestations, Témoignages

– Témoignage Hypnose – Perte de poids :

Ce matin, j ai reçu une patiente que j avais suivi pour le poids. En un an, grâce à nos séances d hypnose, à l application des exercices proposés et une bonne volonté de sa part, ma patiente a réussi à perdre 16 kg en un an, sans “aliment interdit” ou régime particulier. Un grand bravo à elle!  😉

Perte de poids hypnose lyon

InZen – Perte de poids Hypnose Lyon

 

– L’hypnose dans la gestion du poids :

L hypnose peut aider dans la gestion du poids, que ce soit pour retrouver son poids santé (perdre ou prendre du poids), ou alors pour modifier des comportements alimentaires non adaptés comme le grignotage, manger en trop grande quantité, manger des aliments gras ou sucrés… dans le but par exemple d’arriver à une satiété plus rapidement et/ou manger de façon saine et équilibrée, en quantité raisonnable.

=> L’hypnose est efficace car elle permet d’agir directement sur les comportements conscients et inconscients et va les modifier.

– En séance d’hypnose, comment ça se passe ?

Lorsqu’un patient vient me voir pour perdre du poids par exemple, nous commençons par faire un point complet sur son histoire de vie, et son état émotionnel.

Bien souvent quand on prend du poids, et en dehors de toute cause médicale, on parle de kilos émotionnels. On a tendance parfois à manger plus pour combler un vide, un manque, se remplir par ennui, par réconfort, par stress… ou pour se protéger, et le surpoids devient alors un bouclier…, ou tout simplement parce qu on ne se sent pas bien, sans forcément savoir pourquoi un mal être s’est installé…

Alors en séance, on va travailler la dessus, pour que le patient se sente mieux, en gérant certaines émotions désagréables (si elles sont à l’origine de la prise de poids) et bien sûr pour modifier les mauvais comportements alimentaires.

Je travaille aussi beaucoup sur l’image de soi, parfois la perte de poids n’est pas l’objectif final, le patient souhaite juste s’aimer, s’accepter comme il est et se sentir tout simplement bien dans son corps.

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Alors si vous vous retrouvez dans certains exemples énumérés ou tout simplement que vous souhaitez utiliser l’hypnose pour votre gestion de poids,

CONTACTEZ NOUS pour réserver dès maintenant VOTRE SEANCE D HYPNOSE !

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NB : Même si l’hypnose peut paraître “magique” avec de très bons résultats, je ne suis pas magicienne, c’est donc le patient qui est le propre acteur de ce changement, ce qui demande une grande détermination pour atteindre son objectif!

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Bientôt des Ateliers du Bonheur sur Lyon/Vaulx-en-Velin

By | Nos Actus, Nos Prestations

Bientôt, nous allons vous proposer des ateliers du Bonheur, voici un petit résumé :

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Atelier du Bonheur :

 

« Pour mettre de la joie de vivre et du bonheur dans votre quotidien… »

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Venez faire l’expérience de cet atelier puissant, qui a déjà conquis des milliers de personnes.

L’objectif : Que vous ayez du plaisir pendant cet atelier, et que vous repartiez souriant(e) avec des clés concrètes pour générer du bonheur en vous et autour de vous, capable de générer du bonheur dans votre quotidien!

Atelier du bonheur

Mais alors un Atelier du Bonheur, c’est quoi exactement? 

Une occasion unique de booster votre capital bonheur !


Vous allez découvrir le meilleur de vous-même en quelques heures ! Des tests qui révèlent vos plus belles forces. Des pratiques qui vous apprennent à développer votre optimisme. Des exercices pour booster votre confiance en vous, et améliorer votre bien-être.
Venez vous offrir ce moment de Bonheur qui vous changera la vie ! Changez votre regard sur la vie et sur vous-même ! Retrouvez la paix avec vous-même et renforcez votre estime de soi !
Une occasion unique de booster votre capital bonheur !

Comment ça se passe ?

Animatrice du bonheur, j’anime un groupe de 4 à 12 personnes pour parler du bonheur, de la psychologie positive et proposer des exercices simples et ludiques, en utilisant des techniques, de PNL, Hypnose, Pleine conscience… Un moment convivial, agréable, rempli de partages et riche en émotions, pour vous faire progresser sur le chemin du Bonheur !

Parce que tout le monde mérite d’être heureux ! – Venez booster votre capital Bonheur !!!

Que du Bonheur !!

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Vous souhaitez votre place offerte ?

Pour cela, organisez en un chez vous, en invitant vos proches, vos ami(e)s, ou encore vos collègues … (4 participantes min) Et votre place sera offerte pour encore plus de Bonheur !

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Pour tout renseignement, contactez moi par mail à praticienne.hypnose@gmail.com

ou par téléphone au 06 85 06 77 71

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NB : Ce n’est pas une thérapie. Le bonheur n’est pas une finalité, c’est un état d’esprit. Ce sont nos croyances, nos pensées, nos comportements, et la perception que nous avons de nos expériences qui nous rendent heureux… ou malheureux ! La bonne nouvelle, c’est que cela s’apprend ! =)

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L’hypnose : pour se sentir mieux

By | Développement personnel, Nos Prestations

L’hypnose pour se sentir mieux…

Vous voulez vous sentir mieux dans votre vie? Booster votre confiance en vous?
Apporter des changements positifs? Enrayer de mauvaises habitudes?
Ou tout simplement atteindre vos objectifs?

 

L hypnose est faite pour vous…

L idée est de communiquer et travailler, tout en douceur, avec votre inconscient pour résoudre vos problématiques, lutter contre vos pensées négatives, gérer vos émotions, traiter différents symptômes et atteindre vos objectifs.

L’hypnose, qu’est ce que c’est?

Vous avez sans doute vécu ces situations où votre attention “décroche”, alors que vous êtes dans un train, un bus ou en voiture et soudain vous êtes arrivé. Que s’est-il passé ? Vous n’avez pas bougé mais votre esprit était pourtant bien ailleurs.

C’est tout simplement un état de “rêverie” , état naturel que nous connaissons tous plusieurs fois par jour.

Cet état hypnotique permet tout simplement de contourner la partie « critique » qui se met alors de côté, ce qui permet d’atteindre l’inconscient, en communiquant avec lui pour faire passer des idées, faciliter les changements, amplifier des ressources que nous avons déjà en nous.

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     En séance d’hypnothérapie, nous favorisons un état de détente par des mots simples, des métaphores, des visualisations…  pour arriver à détendre tout le corps et mettre l’esprit au repos pour un lâcher prise total.
Le travail en collaboration avec le patient peut ainsi commencer…

En savoir plus

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L’hypnose pour qui?

Etant donné que l’hypnose est un état naturel, presque toutes les personnes  (enfants, adolescents, adultes) peuvent en retirer de grands bénéfices,  exceptées celles ayant des troubles psychotiques… Lire la suite

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L’hypnose pour quoi?

Cette technique puissante peut vous apporter une aide précieuse, pour évoluer positivement et améliorer votre situation, en fonction de votre problématique.

Voici quelques domaines d’application :

►  Développer son épanouissement, sa confiance en soi, son estime de soi, son bien-être, prise de parole en public…

►  Développement personnel : Gestion du stress, Améliorer vos capacités, votre mémorisation, préparation aux examens

►  Gestion des comportements : addictions, arrêter de fumer, perdre du poids, insomnies, toc, trauma…

►  Gestion des émotions : Angoisses, Phobies, Peur, timidité, anxiété, mal-être, burn-out…

►  Gestion du corps : Accouchement, Gestion de la douleur (migraines)…

►  Surmonter des épreuves – Traumas : Agression, viol, Divorce, Licenciement, Deuil…

En Savoir Plus

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Pour plus d’informations, contactez moi

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Et vous, avez vous déjà testé l’hypnose? et si oui, pour quel type de problématique?