Séance d’hypnose “Déclic” pour “Prendre soin de soi” – Tėmoignage

By | Développement Personnel, Témoignages

Témoignage d’Adeline

à la suite de ces 3 séances d’hypnose “Déclic”:

 

“J’étais tout simplement un petit peu réticente au sujet de l’hypnose, j’avais tout simplement peur de tout ça et peur d’entendre des choses que je n’avais pas envie d’entendre. Vous avez réussi à me mettre en confiance mais aussi je ne peux pas avoir peur.
Au final ça m’a aidé À me connaître un peu mieux, écouter mon corps, à me faire confiance et à faire confiance aux autres , apprécié les choses simples de la vie , et surtout le plus gros travail pour moi à était de prendre soin de moi, accorder un moment pour moi, c’est des choses que je ne faisais jamais et Christel m’a aidé à comprendre ça .

La preuve j’ai énormément évolué en seulement trois séances je me fais un peu plus confiance, j’ai pris soin de moi et a commencé à faire un challenge et j’ai perdu 14 kg!!!!
Prendre du recul sur la maladie de ma maman car je ne suis pas Sauveuse je suis là pour écouter et être là pour elle tout simplement , découvrir les quatre accords Tolteques .
L’ évolution en seulement trois séances m’a étonnamment surprise je suis très fier de moi et forcément confiance en moi .” – Adeline

 

Un grand bravo à elle, qui au bout de la première Séance d’hypnose Déclic a compris que le plus important était de prendre soin d’elle, ce qui lui a permi de changer certains comportements, et d’en adopter de nouveaux, comme celui de s’inscrire dans une salle de sport et y aller quotidiennement, faire attention à son alimentation… qui lui ont permi de gagner en légèreté.

Un grand bravo à elle!!!

Séance hypnose Déclic

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Parfois, nous pouvons avoir envie de modifier certains comportements néfastes pour nous ou notre santé, vouloir mettre en place certaines choses qui sont bonnes et positives pour nous, ou simplement s’autoriser à s’accorder du temps pour soi,

Cependant, entre ce que nous voulons et ce que nous faisons, l’écart se creuse, car le passage à l’action est plus difficile : soit la motivation  ou la détermination pour atteindre notre objectif n’est pas au Rendez-vous, soit parce que nous ne savons pas comment faire pour évoluer, soit le fait de se sentir seul dans le cadre d’un changement peut renvoyer à la peur de ne pas y arriver….

Peu importe les raisons, venez nous voir pour avoir ce  “déclic” pour une Séance d’hypnose Déclic afin d’évoluer, et de changer positivement!!!

Osez changer vos comportements pour être la personne que vous souhaitez être!!!

 

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Témoignage Process Optimal : “S’occuper des autres et s’oublier, c’est maintenant derrière moi”

By | Développement Personnel, Témoignages

“Dans la vie, parfois on a tendance à s’occuper des autres, et s’oublier, en tout cas, c’était mon cas, au point de me sentir épuisée, et pas en forme. Mais cette période est maintenant derrière moi.

Je souhaite vous faire part de mon témoignage, car aujourd’hui de plus en plus de gens font comme moi, jonglent entre le boulot, la vie de famille et autres, en plus des nombreux objectifs qu’on se met, et du coup on peut vite se sentir démuni, perdu dans certaines situations. Tout ce dont on a envie dans ces moments là, c est de faire une pause et de pouvoir souffler.

J’ai donc décidé de travailler sur moi, un travail en profondeur. Et pour cela, j’ai trouvé une solution qui me correspondait, celle du “Process Optimal“. J’ai appris beaucoup de choses, et ça m’a aidée à me connaitre davantage.

J’ai notamment compris que les défauts sont justes des qualités poussées à l’extrême, et qu’il suffit de trouver le bon équilibre.

Grâce à cet accompagnement, j’ai mis en place un plan d’action précis, qui me permet de suivre mon évolution au fur et à mesure.

Aujourd’hui, je connais les choses les plus importantes pour moi, j’arrive à déléguer, à prendre du temps pour moi et je me rends compte que je suis ensuite plus disponible pour mes proches.

Un sacré travail, réalisé avec Jean-Sébastien, que je vous recommande fortement.”  –  Patricia

 

En effet, Patricia peut être fière d’elle, car elle a réalisé un énorme travail et s’est investie à fond durant ce Process !!! 😉

 

 

Mais alors qu’est ce que le Process Optimal ?

Le Process Optimal est un outil de coaching individuel puissant et précis, une méthode d’accompagnement totalement innovante qui permet d’apprendre à se connaître par un “check up” complet du coaché sur 2 jours complets pour permettre une transformation vers l’avenir de son choix.

 

Cette technique sur mesure, destinée à toute personne en plein questionnement sur sa vie et son avenir, amène à réfléchir et comprendre 4 points principaux :

  1. Qui je suis et comment je fonctionne, avec 3 outils sur l’identité, le comportement et les qualités/défauts
  2. D’où je viens, où j’en suis et où je veux aller, en travaillant sur l’équilibre entre mon passé et mon futur
  3. Comment je peux obtenir ce que je veux, en définissant mes Importants et les bons comportements pour passer à l’action.
  4. Enfin comment trouver un équilibre entre moi et les autres pour se mettre en phase avec son environnement, son écologie.

 

Cette méthode d’accompagnement individuel unique, élaboré par Lionel CALDERINI, responsable de l’ECF (Ecole de Coaching Francophone) , vous permet de faire un bilan sur votre vie, sur vos valeurs, vos ambitions, et vos enjeux, en utilisant des techniques de Coaching, de PNL, d’Hypnose, et des outils tel que l’Ennéagramme, L’AIR, le Stratex (stratégie d’excellence) qui permettent des prises de conscience en profondeur.

 

Un véritable outil de connaissance de soi et de changements profonds!!!

 

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Alors prêt à changer positivement??? 

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Hypnose : Une patiente a perdu 16kg en un an!

By | Nos Prestations, Témoignages

– Témoignage Hypnose – Perte de poids :

Ce matin, j ai reçu une patiente que j avais suivi pour le poids. En un an, grâce à nos séances d hypnose, à l application des exercices proposés et une bonne volonté de sa part, ma patiente a réussi à perdre 16 kg en un an, sans “aliment interdit” ou régime particulier. Un grand bravo à elle!  😉

Perte de poids hypnose lyon

InZen – Perte de poids Hypnose Lyon

 

– L’hypnose dans la gestion du poids :

L hypnose peut aider dans la gestion du poids, que ce soit pour retrouver son poids santé (perdre ou prendre du poids), ou alors pour modifier des comportements alimentaires non adaptés comme le grignotage, manger en trop grande quantité, manger des aliments gras ou sucrés… dans le but par exemple d’arriver à une satiété plus rapidement et/ou manger de façon saine et équilibrée, en quantité raisonnable.

=> L’hypnose est efficace car elle permet d’agir directement sur les comportements conscients et inconscients et va les modifier.

– En séance d’hypnose, comment ça se passe ?

Lorsqu’un patient vient me voir pour perdre du poids par exemple, nous commençons par faire un point complet sur son histoire de vie, et son état émotionnel.

Bien souvent quand on prend du poids, et en dehors de toute cause médicale, on parle de kilos émotionnels. On a tendance parfois à manger plus pour combler un vide, un manque, se remplir par ennui, par réconfort, par stress… ou pour se protéger, et le surpoids devient alors un bouclier…, ou tout simplement parce qu on ne se sent pas bien, sans forcément savoir pourquoi un mal être s’est installé…

Alors en séance, on va travailler la dessus, pour que le patient se sente mieux, en gérant certaines émotions désagréables (si elles sont à l’origine de la prise de poids) et bien sûr pour modifier les mauvais comportements alimentaires.

Je travaille aussi beaucoup sur l’image de soi, parfois la perte de poids n’est pas l’objectif final, le patient souhaite juste s’aimer, s’accepter comme il est et se sentir tout simplement bien dans son corps.

***

Alors si vous vous retrouvez dans certains exemples énumérés ou tout simplement que vous souhaitez utiliser l’hypnose pour votre gestion de poids,

CONTACTEZ NOUS pour réserver dès maintenant VOTRE SEANCE D HYPNOSE !

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NB : Même si l’hypnose peut paraître “magique” avec de très bons résultats, je ne suis pas magicienne, c’est donc le patient qui est le propre acteur de ce changement, ce qui demande une grande détermination pour atteindre son objectif!

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