Idées livres à offrir aux femmes : Les meilleurs livres sur le Bonheur

meilleurs livres bonheur à offrir

Voici un article avec pleins d’idées de cadeaux, surtout de livres à offrir à vos proches, et en particuliers aux femmes, en lien avec le développement personnel, la connaissance de soi et le Bonheur et la joie de vivre :

meilleurs livres bonheur à offrir

 

1 – La Collection de First : 100 grammes de Bonheur, 100 grammes d’Amour, ou 100 Grammes de Sérénité : 

Piochez des petits livrets dans cette boïte dès que vous en avez envie. Vous retrouvez des petits défis pour être heureux,  • Le bonheur est dans la créativité • Les mots du bonheur • La gourmandise, clé du bonheur • Un peu de pleine conscience  Une journée 100 % bonheur • Le bonheur de penser à soi • Le bonheur en partage • Méditation zen : le corps comme un trésor • La mer de la Sérénité • Les mots de la sérénité • La méditation zen ou l’art de prendre du recul • Retrouver le silence • 20 bonnes raisons pour ne pas être serein et le devenir ! • Mieux respirer pour mieux vivre • Prendre son temps et se lever tôt : les bases d’une nouvelle vie.  • Le langage des fleurs • …

Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez et Savourez l’effet.

 

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2 – Le Coffret : Livre du Hygge + un mug, de Meik Wiking

Le livre « Hygge » (à prononcer hou-ga) est le nom danois donné à un état d’esprit tourné vers le bonheur, et l’art de se créer un environnement protecteur, où l’on se sent bien et où l’on reçoit famille et amis.

Pourquoi les Danois sont-ils les gens les plus heureux du monde ? Le « hygge » évoque les notions de confort, du vivre-ensemble et de bien-être profond. « Le hygge est une ambiance, une véritable atmosphère » explique Meik Wiking. « C’est profiter de ceux que l’on aime en passant du temps auprès d’eux, avec ce sentiment de se sentir chez soi, en sécurité. » Le hygge, c’est ce que vous éprouvez lorsque vous vous prélassez sur votre canapé, des chaussettes douillettes aux pieds, emmitouflé dans une couverture douce tout en observant par la fenêtre les éclairs d’un gros orage.

 

Pour en savoir plus, lisez notre article sur le Hygge

 

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3 – Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une, de Raphaëlle Giordano

Ce best-seller, vendu à plus de 2 millions d’exemplaires, qui parle d’une femme qui a l’impression d’avoir une vie bien remplie, et qui pourtant n’est pas heureuse. Retrouvez Camille,  dans sa quête du bonheur auprès d’un « routinologue »...

En savoir plus sur notre article Ta deuxième vie

 

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4- Le Livre du Lagom, de Anne Thoumieux

Promis, je vous ferai bientôt un article la dessus.

Le Lagom , c’est l’art de la simplicité à la suédoise. Pas vraiment traduisible, le mot signifie ” ni trop, ni trop peu “. Mantra économique quotidien, en droite ligne avec la tendance ” slow “, c’est la tendance de la fin d’année 2017, avec trois livres à paraître sur le marché anglo-saxon.

 

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5 – Marche où la vie t’ensoleille, Juliette Allais

Élodie, la trentaine, est avocate dans un grand cabinet parisien. Très exigeante avec elle-même, elle veut se hisser à la hauteur de son patron, de sa famille et de ses amis pour ne décevoir personne. Le jour où elle se fiance avec Pierre-Laurent, grand, beau, rassurant, issu d un milieu bourgeois, son avenir semble assuré. Seulement voilà, l homme idéal manque de fantaisie et leur relation de passion…  Et un jour, tout va la pousser à rompre avec ce destin tout tracé…

 

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6 – Je t’offre du Bonheur et de l’optimisme

52 messages de bonheur et d’optimisme à dérouler contenant chacun une photo et une citation ou un proverbe à découvrir au fil des semaines.

 

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7 – Contes modernes pour apprendre la sagesse, de Stéphanie Assante

L’imaginaire et l’univers symbolique permettent de toucher l’esprit là où les mots rationnels ne suffisent pas. Même adulte, il paraît essentiel de se reconnecter à son âme d’enfant, à sa joie, à son pouvoir créateur.
Ce livre vous y invite et vous engage à initier une réflexion personnelle à partir de trois contes poétiques. Chacun aborde un grand thème de développement personnel : Apprivoiser la part cachée de sa personnalité, S’affranchir du regard des autres, Découvrir les sens de sa vie.
Mêlant évasion et pédagogie, chaque conte est subdivisé en trois parties :
1. L’histoire elle-même – 2. L’analyse du conte, pour en décoder les enseignements – 3. Des exercices, pour appliquer concrètement les concepts.
Ces histoires oniriques vous aideront à prendre du recul sur votre vie et à retrouver sérénité et bonheur au quotidien.

 

 

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8 – Le Coffret Hygge thérapie, Ou comment adopter l’art de vivre à la danoise

Vous êtes en quête de convivialité et de bonheur ?
Vous aussi, optez pour le bien-être à la danoise.
Mettez en application les grands principes du hygge grâce aux conseils et aux accessoires de ce coffret :

  • Un livre de 250 conseils, recettes et tutos pour adopter le hygge way of life
  • Une bouillote pour créer un cocon douilet
  • Deux mugs câlins pour savourer des moments de gourmandise.

Découvrez tous les secrets du bonheur à la danoise !

 

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9 – Le jour où les lions mangeront de la salade verte, de Raphaelle Giordano :

L homme est un lion pour l homme…  Sûrs de leur bon droit, ils imposent leurs vues sans conscience de leur égocentrisme et de leur appétit excessif pour les rapports de force. Ces lions, nous les croisons tous les jours : automobiliste enragé, conjoint gentiment dénigrant, chef imbu de pouvoir, … C est ce que Romane appelle la « burnerie » !
Passionnée, elle a créé pour aider ces félins mal embouchés une société qui leur propose des sessions de relooking intégral de posture et de mentalité. Dans son groupe, elle a le cas d’un certain Maximilien Vogue, célèbre homme d’affaire, charismatique en diable, mais horripilant spécimen de « burné » égotique. Saura-t-elle le conduire à faire évoluer ses comportements pour l’amener à révéler autrement sa puissance intérieure avec plus de justesse et de respect pour les autres? Une chose est certaine : elle va avoir du fil à retordre…

 

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10 – La magie du rangement, de Marie Kondo

Et si pour améliorer votre quotidien et changer votre vie, vous mettiez de l’ordre dans votre intérieur ?
Mais comment faire ? Que jeter ? Que garder ? Par où commencer ? Quand s’y mettre ? …
Avec cette incroyable méthode, oubliez tout ce que vous savez déjà en matière de rangement et révolutionnez votre intérieur, dans tous les sens du terme.
Préparez-vous, il y aura un ” avant ” et un ” après ” La Magie du rangement.

 

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11- Et j’ai dansé pieds nus dans ma tête, de Olivia Zeitline

Une belle histoire qui donne envie de suivre son intuition : une histoire inspirante, des clés pour s’initier à la magie de l’intuition, une invitation à vivre en accord avec soi.

Un soir, une phrase étrange au ton mélodique, comme un air de musique, résonne dans la tête de Charlotte. Peur ou prémonition ?
Après un burn-out, Charlotte, une jeune trentenaire, quitte son job dans le marketing et tire un trait sur son ancienne vie. Elle retourne à ce qui la fait vibrer depuis toujours, la danse. Mais rien ne se passe comme elle le voudrait : les factures s’accumulent, sa relation amoureuse s’étiole, son rêve s’éloigne. Stella, une amie musicienne, lui conseille alors d’écouter sa voix intérieure et lui ouvre le chemin de l’intuition. De rencontre en rencontre, pas à pas, Charlotte apprendra à apprivoiser cette voix mystérieuse, à se fier aux signes du hasard et à suivre les mouvements de son corps.
Cette belle histoire vous entraîne dans son sillage magique et vous donne envie de suivre votre intuition. Vous ne lirez pas ce livre par hasard.

 

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12 – Femmes débordées, le livre qui va simplifier votre vie au quotidien, de Céline Copier

Un livre pour toutes celles qui sont débordées et qui ont décidé de ne plus l’être !  Ce petit guide vous permettra :  de devenir la reine de l’organisation,  d’avoir facilement une maison en ordre, d’en finir avec l’éternel : ” Qu’est-ce que je vais faire à manger ce soir ? “, de gérer la PME familiale sans stress et dans la bonne humeur.

Une multitude de conseils, de techniques et d’astuces d’organisation pour se simplifier la vie, avec le ton drôle et déculpabilisant du site. Des ” to-do listes ” ainsi que des recettes faciles et express!

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13- Le livre des petites révolutions, de Elsa Punset,

Les petites actions font les grands changements : 250 rituels pour prendre en main ses émotions, adopter les bonnes habitudes et changer sa vie.

250 rituels express pour transformer sa vie pas à pas : des actions rapides, faciles à réaliser au quotidien et régulières permettent de créer de nouvelles habitudes pour mieux vivre avec soi et avec les autres. Autant de ” petites révolutions ” qui changent la vie…

Une mine de ressources : Rigologie express, tableau des rêves, l’île de silence, la boîte des attentes et des espoirs, un câlin de 6 secondes, l’équilibre magique, le test du voisin, les secrets de Sherlocks Holmes…  Les mises en pratique sont tout aussi éclectiques : exercices de méditation, de visualisation, listographies, tests, défis, recettes…

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14 – Le jour où j’ai appris à vivre , de Laurent Gounelle

Imaginez : vous vous baladez sur les quais de San Francisco, quand soudain une bohémienne vous saisit la main pour y lire votre avenir. Amusé, vous vous laissez faire, mais son regard se fige, elle devient livide. Ce qu’elle va finalement vous dire, vous auriez préféré ne pas l’entendre. À partir de là, rien ne sera plus comme avant, et il vous sera impossible de rester sur les rails de la routine habituelle.
C’est ce qui va arriver à Jonathan. À la suite de cette rencontre troublante, il va se retrouver embarqué dans une aventure de découverte de soi ponctuée d’expériences qui vont changer radicalement sa vision de sa vie, de la vie…

 

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15 – Miracle Morning, de Hal Elrod

Debout ! Vous avez rendez-vous avec le succès. Quel est le point commun entre les grands patrons qui réussissent??? Ils ont l’habitude de se lever avant l’aube, et de démarrer leur journée par une à deux heures rien qu’à eux. Deux heures pour faire du sport, méditer, se cultiver, mettre en route leur journée… Devenir meilleur, en somme !
Se lever tôt, d’accord, mais comment et pour quoi faire ?

En profitant de ce moment calme, sans téléphone ni mails, pour méditer, faire du sport, écrire, lire mais surtout, préparer les objectifs de sa journée, à chaque fois comme une nouvelle petite aventure à entamer.Un livre motivant, inspirant, à la portée de tous.

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Et vous, quels sont les livres que vous avez envie d’offrir à vos proches?