L’hypnose : pour se sentir mieux

L’hypnose pour se sentir mieux…

Vous voulez vous sentir mieux dans votre vie? Booster votre confiance en vous?
Apporter des changements positifs? Enrayer de mauvaises habitudes?
Ou tout simplement atteindre vos objectifs?

 

L hypnose est faite pour vous…

L idée est de communiquer et travailler, tout en douceur, avec votre inconscient pour résoudre vos problématiques, lutter contre vos pensées négatives, gérer vos émotions, traiter différents symptômes et atteindre vos objectifs.

L’hypnose, qu’est ce que c’est?

Vous avez sans doute vécu ces situations où votre attention “décroche”, alors que vous êtes dans un train, un bus ou en voiture et soudain vous êtes arrivé. Que s’est-il passé ? Vous n’avez pas bougé mais votre esprit était pourtant bien ailleurs.

C’est tout simplement un état de “rêverie” , état naturel que nous connaissons tous plusieurs fois par jour.

Cet état hypnotique permet tout simplement de contourner la partie « critique » qui se met alors de côté, ce qui permet d’atteindre l’inconscient, en communiquant avec lui pour faire passer des idées, faciliter les changements, amplifier des ressources que nous avons déjà en nous.

*****

     En séance d’hypnothérapie, nous favorisons un état de détente par des mots simples, des métaphores, des visualisations…  pour arriver à détendre tout le corps et mettre l’esprit au repos pour un lâcher prise total.
Le travail en collaboration avec le patient peut ainsi commencer…

En savoir plus

*****

L’hypnose pour qui?

Etant donné que l’hypnose est un état naturel, presque toutes les personnes  (enfants, adolescents, adultes) peuvent en retirer de grands bénéfices,  exceptées celles ayant des troubles psychotiques… Lire la suite

*****

L’hypnose pour quoi?

Cette technique puissante peut vous apporter une aide précieuse, pour évoluer positivement et améliorer votre situation, en fonction de votre problématique.

Voici quelques domaines d’application :

►  Développer son épanouissement, sa confiance en soi, son estime de soi, son bien-être, prise de parole en public…

►  Développement personnel : Gestion du stress, Améliorer vos capacités, votre mémorisation, préparation aux examens

►  Gestion des comportements : addictions, arrêter de fumer, perdre du poids, insomnies, toc, trauma…

►  Gestion des émotions : Angoisses, Phobies, Peur, timidité, anxiété, mal-être, burn-out…

►  Gestion du corps : Accouchement, Gestion de la douleur (migraines)…

►  Surmonter des épreuves – Traumas : Agression, viol, Divorce, Licenciement, Deuil…

En Savoir Plus

*****

Pour plus d’informations, contactez moi

*****

Et vous, avez vous déjà testé l’hypnose? et si oui, pour quel type de problématique?